38

วิ่งผ่านยอดไม้ในอ้อมกอดธรรมชาติรอบอ่างเก็บน้ำ MacRitchie Reservoir ที่สิงคโปร์

เส้นทาง: MacRitchie Nature Trail
ประเทศ: สิงคโปร์
ระยะทาง: มีตั้งแต่ระยะทางสั้น 3 กิโลเมตร ไปจนถึง 11 กิโลเมตร เหมาะกับนักวิ่งทุกระดับ

สิ่งหนึ่งที่ชอบในสิงคโปร์คือ ไม่ว่าประเทศจะพัฒนาไปไกลแค่ไหน แต่ก็ยังเก็บความเขียวชอุ่มไว้ให้กับคนในเมืองได้อย่างดีเยี่ยม ผ่านการสร้างและพัฒนาพื้นที่สีเขียวให้ผู้คนได้มาออกกำลังกาย ทำกิจกรรมนันทนาการกัน ซึ่ง MacRitchie Reservoir คือหนึ่งในนั้น ที่นี่เป็นอ่างเก็บน้ำเก่าแก่ของสิงคโปร์ที่ยังใช้งานอยู่เพื่อผลิตน้ำประปาแจกจ่ายไปให้ผู้คนและบ้านเรือนในเมือง รอบอ่างเก็บน้ำสร้างเป็นสวนสาธารณะและเส้นทางวิ่งออกกำลังกายที่โอบล้อมไปด้วยต้นไม้สูงใหญ่แบบป่าฝนเขตร้อนชื้น โดยเริ่มจากเดินริมอ่างเก็บน้ำ ดูวิวผืนน้ำสวยๆ จนกระทั่งเข้าไปหาความเขียวครึ้มของป่า และยังรวบรวมเส้นทางการวิ่งหลายรูปแบบเข้าด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นวิ่งบนทางดิน วิ่งบนไม้ หรือกระทั่งไปวิ่งลอยฟ้าบน Tree Top Walk ที่เราจะได้เห็นวิวยอดไม้ที่อุดมสมบูรณ์สุดๆ

อย่างที่บอกว่าไฮไลต์ของเส้นทางนี้คือ Tree Top Walk จะอยู่ในช่วงกลางๆ ของเส้นทางวิ่ง เป็นสะพานแขวนที่ทอดยาวเชื่อม 2 ภูเขา คือ Bukit Pierce และ Bukit Kalang สูงจากพื้น 25 เมตรให้เราได้เดินหรือวิ่งผ่าน สูดอากาศบริสุทธิ์ ชมนก และต้นไม้ใบใหญ่ๆ เหมือนกับได้หลีกหนีความวุ่นวายจากในเมืองไปอีกโลกหนึ่งสักพักเลยล่ะ

การวิ่งที่นี่มีหลายเส้นทางให้เราได้เลือกทดลองกัน แต่คำแนะนำคือควรวิ่งให้วนเป็นลูป ไม่ควรกลับทางเดิม เพราะระหว่างทางจะได้เจออะไรสวยๆ ผ่านตาตลอดเวลา ส่วนเรื่องการหลงทางก็หายห่วงไปได้เลย เพราะมีป้ายบอกทางและแผนที่ตลอด รวมไปถึงมีเพื่อนวิ่งด้วยกันเยอะมาก! รับรองว่าไม่หายเข้าไปวิ่งในป่าอย่างแน่นอน

การเดินทางสามารถอาศัยรถไฟฟ้าใต้ดิน ลงที่สถานี Marymount (สายสีส้ม) และเดินย้อนมาต่อรถเมล์สาย 74 หรือ 165 ได้เลย เพื่อความปลอดภัย ตอนขึ้นรถเมล์แอบบอกคนขับรถให้จอดที่ป้าย MacRitchie ด้วยนะ

note:
1) วิ่งได้สบายแบบไม่ต้องกลัวเหนื่อย เพราะที่นี่จะมีศาลาตามจุดให้นั่งพัก แต่ควรติดน้ำดื่มมาด้วยนะ ก่อนถึงจุด Tree Top Walk จะมีจุดให้เติมน้ำดื่ม และห้องน้ำบริการอยู่ด้วย
2) จากวิ่งเร็วๆ จะคูลดาวน์ด้วยการเดินชมธรรมชาติไปด้วยก็น่าสน เพราะจะมีป้ายให้ความรู้กระจายอยู่ด้วยนะ
3) ระวังลิง! ควรทิ้งขยะให้ถูกที่และระวังถุงพลาสติกด้วย เพราะเส้นทางนี้เราจะพบกับลิงเจ้าถิ่นซึ่งอาจจะแอบมาหยิบขนมเราก็ได้
4) บน Tree Top Walk ต้องเดินทางเดียวนะ เดินหน้าแล้วห้ามย้อนกลับ

best time to run: ตั้งแต่ 8 โมงเช้าไปจนถึง 5 โมงเย็น ใช้เวลาวิ่ง-เดินประมาณ 4 ชั่วโมง แต่ถ้าอยากขึ้น Tree Top Walk ควรเดินให้ไปถึงจุด Tree Top Walk ก่อน 5 โมงเย็น ไม่อย่างนั้นจะอดวิ่งผ่านยอดไม้ และที่สำคัญ Tree Top Walk จะปิดวันจันทร์ (ยกเว้นวันหยุดตามเทศกาล จะเปิดตามปกติ)

gallery:

ธนพร พันธุ์นรา

สถาปนิก นักศึกษาปริญญาโท และอาจารย์ช่วยสอนที่เมื่อมีวันหยุดก็มักจะกลายเป็นนักเดินทางอยู่บ่อยๆ หลงรักการท่องเที่ยวเป็นชีวิตจิตใจ ชอบเรียนรู้เกี่ยวกับเมืองที่ได้ไปเยือนและกลับมาเล่าให้ฟัง

related post